• Kirche an einem See auf dem Jakobsweg in früher Morgensonne

Individuell für Dich

Grundsätzlich geht es darum, Deine eigene Lösungskompetenz zu aktivieren, zu stärken und nachhaltig zu entwickeln, so dass Du in Zukunft bei ähnlichen Situationen selbstständig anders reagieren kannst. Du erweiterst Deine Sichtweisen und damit Möglichkeiten, in bestimmten Situationen zu handeln. Eine selbst-bewußte, selbst-bestimmte, positive Wahl.

Coaching ist ein vertrauensvoller und tiefgreifender Prozess. Je mehr Du für Dich bewegen willst, desto eher wird es auch mal etwas emotional. Du entscheidest, wie weit Du auf dem Weg gehen möchtest und Du kannst zu 100% darauf vertrauen, dass ich das Thema Nähe und Distanz achtsam, erfahren und professionell umsetze und Dich auffange, wenn nötig.

Das alte, über jahrtausende gesammelte Wissen über Systematiken und Muster und die aktuellen Erkenntnisse der Psychologie und Hirnforschung sinnvoll miteinander verbunden – das ist die Basis meiner Arbeit. Diese Verbindung erzielt eine ganzheitliche und dadurch nachhaltigere Wirksamkeit für Deine Ergebnisse.

In den Coachingsitzungen bekommst Du die notwendige Unterstützung, um Dein Ziel zu erreichen. Mal mit gezieltem Nachfragen beim Sortieren der vielen Gedankenstränge. Mal mit speziellen Methoden aus dem NLP oder anderen Methodenwelten und mal mit einem kleinen Impuls aus meiner eigenen Erfahrungsschatzkiste. Manchmal kann auch eine „Übersetzung“ aus der oder in die „innere Welt der Männer“ hilfreich sein.

 Immer ehrlich, immer wertschätzend, immer für DICH.

Die Wege nach Rom

Tapetenwechsel

Manchmal will man sich an einen neutralen, geschützten Ort zurückziehen, an dem man sich ungezwungen geben und offen über alles reden kann. Ein Ort, der Dir einen sicheren Raum für ruhige Selbstbetrachtung oder ehrliche Emotionalität bietet. Ein Ort, der Intuition und konstruktive Lösungsfindung unterstützt.

Meine Räumlichkeiten in Haren bieten genau das: eine ruhige, helle und optimal auf unsere Arbeit abgestimmte Location. Farbgebung und Einrichtung fördern gezielt den klaren Geist und bieten je nach Bedarf unserem Inneren sowohl eine Fokussierung als auch ein Öffnen an.

Be free – My Home is my castle

Wenn es Dein Terminkalender nicht zulässt, Dir die Anfahrt zu weit ist oder Du einfach einen gänzlich anderen Ort bevorzugst – kein Problem: Dein Wohnzimmer, (D)ein Büro, ein ruhiges Café, ein Restaurant – machbar ist jeder Ort, an dem ein intensives Gespräch möglich ist und Du Dich ungestört genug fühlst, um an Deinen Themen zu arbeiten. Etwas Platz ist von Vorteil, aber keineswegs notwendig.

Be free – Ich gebe Dir Rückendeckung

Klemmt es gerade irgendwo, aber Du steckst zwischen zwei Terminen? Eine Frage lässt Dir keine Ruhe? Eine bestimmte Situation hat sich ergeben und Du möchtest zeitnah ein konstruktives Feedback?

Auch das kriegen wir geregelt! Nachdem wir uns ein wenig kennengelernt haben, kann ich Dich auch ohne persönlichen Termin vor Ort bei der Umsetzung unterstützen: Face-Time, Skype oder je nach Fall auch WhatsApp und Threema bieten die Möglichkeit, sich schnell und einfach auszutauschen.

Walk ´n´ Talk

Walk ’n’ Talk ist mittlerweile ein stehender Begriff im Bereich Coaching. Doch auch hier wurde (wie so oft) das Rad nicht neu erfunden: Wenn mein Vater vor vierzig Jahren ein Problem im Geschäft hatte, ging er mit der zur Lösung notwendigen Person eine Weile in den Weinbergen spazieren. Und auch in Redewendungen wie „Ich muss mal an die frische Luft“  findet man den Kern dieser Idee schon in unserer Sprache verwurzelt:

Frische Luft (=optimale Sauerstoffzufuhr) in Verbindung mit leichter Bewegung (=Abbau von Stresshormonen und verbesserter Durchblutung) und dem körperlichen „nicht stehen bleiben“ (=Dynamik für den Geist, Reduktion von selbstverstärkenden Schleifen) sorgen für eine hervorragende Basis zur Konflikt- und Problemlösung.

Zusammen mit den Möglichkeiten zur Gesprächsführung und Lösungsfindung, die ein guter Coach als neutrale Instanz einbringen kann, hat man beste Voraussetzungen für exzellente Ergebnisse.

In der Harener Umgebung findet sich das eine oder andere schöne Stück Natur, das sich hervorragend für entsprechende Coaching-Einheiten eignet. Selbstverständlich kann das auch in Deiner Nähe bzw. an einem Ort Deiner Wahl stattfinden.

Walk ’n’ Talk intensiv

War es das jetzt schon in meinem Leben? Wie soll das in meiner Ehe weitergehen? Karriere, Kinder, Partnerschaft, Haushalt,… – und wo bleibe ich?

Grundlegende Fragestellungen wie diese, die bis an die Wurzeln des eigenen Lebensbaumes gehen und deren Beantwortung weitreichende Konsequenzen haben kann – solche Fragen wollen in Ruhe reflektiert sein. Gerade wenn es sich zuspitzt, ist es oftmals sehr wichtig, etwas kontrollierten Abstand zu gewinnen.

Frei von Terminen, frei vom Handy- und eMailstress und frei von den „kleinen“ Alltagssorgen wie die Bedürfnisse der Familie, der Haustiere, der Kleiderwahl,… Wie kann so etwas gehen? Näheres dazu findest Du hier»