• Hot air balloon flying over the valley at Cappadocia.
Rast auf dem Jakobsweg - nackte Füße, ausgezogene Schuhe neben einem Rucksack

Die Auszeit

Gezielt Abstand gewinnen

Die Antworten auf manche Fragen sind gross. Sehr gross.

So gross, dass Du sie nicht mal eben kurz zwischen dem 18-Uhr-Termin und dem Abendessen durchgrübeln kannst. So gross, dass der Schatten, den sie werfen, sich auf weite Teile Deines Lebens erstreckt.

In diese Katgorie gehören Fragen wie „War‘s das schon?“, oder „Wie soll ich Karriere, Familie, Beziehung und meine eigenen Bedürfnisse unter einen Hut kriegen?“. Und manchmal scheinen sie gar keine Fragen mehr zu sein: „Ich ertrage das nicht mehr, ich muss mich trennen.“

Egal, ob Du Deine Position bestimmen und den Kurs korrigieren möchtest, ob Du Klarheit über Deine Lebensziele erhalten willst oder ob Du schwerwiegende Alternativen für Dein Leben abwägen musst – eines ist für eine wirklich gute Lösung essentiell: Abstand.

Abstand von allem, was da sonst im Alltag an Dir zerrt: z.B. Partner, Kinder, Eltern, Kollegen, Chefs, eMails, WhatsApp, Facebook, Hobbies, Vereine, Haushalt… such es Dir aus. Um Deine Ressourcen größtmöglich zu aktivieren, um Dein ganzes Potential in Lösungen zu integrieren musst Du raus.

Retreats sind eine gute Möglichkeit. Ein konsequenter Offline-Urlaub. Oder aber – maximal effektiv – ein exklusives 1:1 Coaching, ein Walk’n’Talk mit mir als pilgererfahrenem Coach auf einem ruhigeren Jakobsweg in Spanien: Erlebnis mit Ergebnis.

Das wunderbare Gefühl während der Vorbereitung, nachdem die Entscheidung gefallen ist, die Freude beim Kaufen des Equipments, die Aufregung vor dem Flug, wenn es dann „wirklich“ losgeht, das erste Glas Wein auf spanischem Boden. Und dann…

Landschaft. Menschen. Lebensart. Und fast wie nebenbei mit gezielten Übungen und Interventionen das Leben gründlich sortieren. Bewährtes bewahren, Neues sanft integrieren. Eine, zwei, oder idealerweise drei Wochen lang Reduktion auf das wirklich Wesentliche (den Luxus eines schlichten Zimmers in einer Pension würde ich trotzdem empfehlen).

Eine ganz besondere Auszeit, die anders als andere Urlaube Dein ganzes Leben lang positiv nachwirkt.

Traust Du Dich, Dir selbst zu begegnen? Dann vereinbare hier ein Infotelefonat mit mir !